青大附中开展心理健康教育讲座

为帮助学生树立正确的人生观,保持良好的心态、健康的心理。11月22日青大附中开展了心理健康教育讲座,心理李棣老师就学生近期出现的问题,进行深入地讲述与分析。

随着上课铃声响起,学生们安静下来,心理讲座正式开始。讲座开始后,李老师要求同学们不要只是听,而是要用心去体验,将自己代入到情境之中,反思自己的认知过程,行为过程。首先李老师通过具体的事例,讲解不合理情绪的产生和发展以及最后导致的不良后果。提示学生们平时不但在学习上培养良好的思维方式,在生活中的各个方面都要有健康、合理的思维方式。接下来李老师谈到早恋这个比较敏感的话题。他讲解了早恋方面的科学原理以及会造成的影响,危害。并讲述了一名学生真实的早恋经历,他的困惑、迷茫与痛苦。最后李老师讲解了电脑游戏的危害,纠正学生们“玩游戏会让人聪明”“玩游戏可以赚钱”等错误的观念。李老师的语言浅显易懂,学生们跟着李老师的话语进行理解,反思。本次心理讲座在这种安静祥和的气氛中圆满的结束。

经过本次心理健康教育讲座,学生们了解了更多的心理知识,能够意识到自己的不合理情绪并及时有效的去修正,意识到早恋、电脑游戏的危害。青大附中定期的开展心理健康讲座,保障学生们健康、快乐的成长,为学生未来的发展打下坚实的基础。